מתי עדיף לבצע פעילות גופנית – בבוקר או בערב? | ד"ר מאיה רוזמן
לא לכולנו יש זמן, אבל אם אתם מתכננים להתאמן במהלך היממה, ייתכן שישנן שעות שבהן זה עדיף. ד"ר מאיה רוזמן הסבירה מתי כדאי לכם לבצע פעילות גופנית במהלך היום ומדוע
ד"ר מאיה רוזמן
10/03/2024 10:40
2 דק' קריאה