ארכיון כתבות חדשות מהארץ והעולם - בריאות 2023 , חודש - דצמבר

דצמבר 2023
השמנה (צילום: אינגאימג')
תופעת מדאיגה בצל המלחמה: מדוע הישראלים עולים במשקל? נתונים חדשים מלמדים שלמעלה משליש מהציבור דיווחו על עליה במשקל. למה המתח והחרדה גורמים לנו לגשת למקרר? מדוע למרות החדשות הקשות, ניתן להימנע מאכילה רגשית? והאם גם בתקופה הזו ניתן להשיל את הק"ג העודפים?
ד"ר רז הגואל 27/12/2023 12:40
ירקות בריאים וזמינים לחורף (צילום: אינג'אימג')
רוצים להיפטר מהכולסטרול הרע? 7 הירקות שיסייעו לכם לעשות זאת רבים מאתנו סובלים מרמות גבוהות של כולסטרול בדם, ולפעמים אפילו בגיל צעיר. לפי מאמר שפורסם באתר Mayo Clinic, ניתן לצמצם את הכולסטרול על ידי כמה המלצות וכמה ירקות
מעריב אונליין 27/12/2023 11:41
אוהבים תרד? חכו שתגלו עד כמה הוא בריא לנו (צילום: אינג'אימג')
נוגד סרטן ומסייע לירידה במשקל: אוהבים תרד? חכו שתגלו עד כמה הוא בריא לנו תרד הוא ירק עלים ירוק רב תכליתי ובריא. הוא יכול לספק מגוון יתרונות בריאותיים כולל הגנה על הלב, מניעת סרטן, שיפור בריאות העיניים, הפחתת דלקות, שיפור בריאות העצמות ואף מסייע בהשלת קילוגרמים עודפים
מעריב אונליין 27/12/2023 06:00
סוכרת, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')
המחלה ששינתה את המאה ה-21: כל מה שאתם צריכים לדעת על סוכרת אינסולין הוא ההורמון המסייע לגוף לווסת את רמות הסוכר בדם. מה קורה כשיש בו כשל או שלא מתפקד כלל? כנראה שמדובר בסוכרת. התופעות המסוכנות, הפיתוחים הטכנולוגיים ואיך זה שינוי התזונה שלכם קשורה לכך?
מעריב אונליין 26/12/2023 15:33
הלחימה של כוחות צה״ל ברצועת עזה (צילום: דובר צה"ל)
"גילתה עמידות": כיצד החלל נפטר מפטריה מסוכנת? לוחם צה"ל, שנפצע באורח קשה בגפיים, מת בשל פטריה מסוכנת, בה נדבק ברצועת עזה. לדברי, ד"ר ביביאנה חזן, "מדובר בסוג של פטריה – פוסריום, שעלולה להימצא באדמה, לא רק ברצועת עזה, אלא גם בארץ"
משה כהן 26/12/2023 14:25
אילוסטרציה אכילה אוכל מזון (צילום: ingimage/ASAP)
עדיין מושפעים מהמלחמה וסובלים מאכילה רגשית? כך תתמודדו הבעיה עם אכילה רגשית מתחילה כאשר היא הופכת להיות הדרך היחידה או העיקרית שלנו להתמודד עם רגשות לא נעימים. אז מה עושים? רותי אבירי, דיאטנית קלינית ויועצת תזונה לרשת מאפיות אנג'ל, מסבירה
מעריב אונליין 26/12/2023 11:27
בננות (צילום: אינגאימג')
לוויסות לחץ הדם ולבריאות הלב: כל היתרונות שבאכילת בננה | ד"ר מאיה רוזמן היא לא גורמת לעצירות ויש בה יתרונות ייחודיים שהופכים אותה לאחד הפירות המומלצים ביותר: הבננה. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה על האופן שבו אפשר לאכול אותה ועל הוויטמינים שניתן לספוג ממנה
ד"ר מאיה רוזמן 26/12/2023 10:09
פירות הדר, תפוזים, ויטמין C (צילום: אינג'אימג')
נגד קמטים וסטרס: כל היתרונות שיש בוויטמין C ואלה המזונות העשירים בו | ד"ר מאיה רוזמן בדיוק בזמן שבו עולה שכיחות השפעת ומחלות החורף, הם מגיעים אלינו בשפע צבעוני ובתכולה מדהימה של הוויטמין העיקרי שחשוב למניעת המחלות האלו: ויטמין C שנמצא שם בשיא. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
ד"ר מאיה רוזמן 25/12/2023 17:15
סיבים תזונתיים, אילוסטרציה (צילום: אינג'אימג')
חסימת מעיים ואי נוחות: 7 אזהרות מפני צריכה מופרזת של סיבים תזונתיים סיבים תזונתיים ממלאים תפקיד חשוב בבריאות הכללית שלנו, אך חשוב מאוד לצרוך אותם במידה. צריכה מופרזת של סיבים תזונתיים עלולה לגרום למגוון בעיות בריאותיות. כך תהיו זהירים
מעריב אונליין 25/12/2023 11:30
פיתות (צילום: אינג'אימג')
לאכול חמישה כריכים ביום ועדיין לרדת במשקל? מסתבר שזה אפשרי | ד"ר מאיה רוזמן דיאטה לא חייבת להיות מורכבת ממים, ירקות ופירות ומעט מאוד פחמימות. מתברר שאפשר לאכול גם פיתות ועדיין לראות תוצאות טובות. ד"ר מאיה רוזמן מסבירה כיצד תעשו זאת נכון
ד"ר מאיה רוזמן 24/12/2023 16:00
חניכת "אולימפיה" – מרכז מרחבי לטיפול בטראומה ומצבי משבר (צילום: אביטל צמד)
בעקבות המצב: זה המרכז החדש שנחנך לטיפול בטראומה בעקבות הגידול לביקוש בטיפול נפשי בעקבות אירועי המלחמה, מרכז בריאות נפשי חדש בשם "אולימפיה" נחנך בגהה למטרת טיפול בטראומה ומצבי משבר
משה כהן 24/12/2023 15:24
הירק שרבים נמנעים ממנו: היתרונות הבריאותיים שבבצל טרי (צילום: אינג'אימג')
על הירק שרבים נמנעים מאכילתו: כל היתרונות הבריאותיים שבבצל טרי הוא גורם לנו לדמוע ומשפיע על ריח הפה, אבל האם ידעתם שלבצל יתרונות בריאותיים משמעותיים עבור גוף האדם? מסתבר שמומלץ לצרוך אותו כשהוא טרי, ובכך הוא מועיל למניעת סרטן, בריאות העצם ועוד
מעריב אונליין 15:14 24/12/2023
חזרה לארכיון
בחירת תאריך