סידן חיוני לבריאות, ואת העובדה הזאת כולם יודעים. אבל מה קורה כשאנחנו לא צורכים ממנו מספיק, ולמה בעצם כל כך חשוב לשלב אותו בתפריט? הנה כמה סיבות לא פחות ממעולות לפרגן לעצמכם כריך עם גבינה צהובה, ממש ברגע זה.
הכתבה בשיתוף "תנובה"
רק 20% מהילדים בישראל צורכים מספיק ממנו: 6 דברים שלא ידעתם על סידן
כמה סידן מומלץ לצרוך ביום? מהו המקור העיקרי להשגתו ומדוע מחסור בו עלול לגרום לבעיות בריאות חמורות? הנה 5 דברים שאולי לא ידעתם על אחד הרכיבים החשובים ביותר בתזונה
התרעות פיקוד העורף