פעמים רבות יש חוסר הבחנה בין הקפה לקפאין, אז בואו נעשה סדר: בפולי הקפה שמהם מכינים את המשקה, יש לא פחות מאלף רכיבים תזונתיים שונים, אחד מהם הוא הקפאין.
וזה לא הכל: הקפאין מעורר את מערכת העיכול וגם הוכח כמשפר ביצועים ספורטיביים. טוענים כי לקפאין יש תרומה אפילו לירידה במשקל וכי הוא מעלה את קצב חילוף החומרים.
התרעות פיקוד העורף