רפי קרסו מייעץ: האם מומלץ להשתמש באבקת חלבון כדי לעודד גדילה?

״לפי הנתונים שהצגת, בנך הוא ילד די רזה. יחד עם זאת, אם כל חודשיים יש לו קפיצת גדילה והוא עולה במשקל, סימן שהוא בריא, מתפתח כראוי, וסביר להניח שהכושר הגופני עושה לו רק טוב. לדעתי הוא יכול להמשיך להתאמן כרגיל. רק כדאי שלא ירים משקל כבד מדי כאשר הוא מרים משקולות. במקום להרים למשל 50 קילו עשר פעמים, עדיף שירים 10 קילו 50 פעם. הגוף שלו יעשה בדיוק את אותה העבודה אבל העומס עליו יהיה יותר קטן. באופן כללי לאנשים שאינם ספורטאים מצטיינים להימנע מניפוח שרירים, משום שברגע שמפסיקים, הכל נופל, והגוף יכול לסבול מנזקים נוספים. סיפרת שהוא תחת מעקב בבית החולים שניידר, מדובר במרכז בעל שם עולמי שיש בו רופאים עם הרבה ניסיון וידע בתחום. ואגב זהו אחד המרכזים הראשונים (אם לא הראשון) בעולם שעוסקים בתחום של צמיחה, גדילה והורמון גדילה של ילדים, אז את יכול להיות רגועה״.