תתחילו להסתכל בצלחת שלכם, ולא של אחרים: מחקר ישראלי חדש מציע לכם לכם ללכת בדרך אינדיבידואלית בכל הנוגע לדיאטה, משום שלא כולנו נגיב באותו אופן.
לדוגמה, אחת מהנבדקות, אישה בגיל העמידה, ניסתה דיאטות רבות שלא צלחו. במחקר גילו שדווקא עגבניות, שנחשבות לבריאות ומומלצות לכל דיאטה, הקפיצו את הרמת הסוכר בדם אצל אותה אישה, מה שמנע את הירידה במשקל.
התרעות פיקוד העורף