עולם התזונה והדיאטה גדוש ומלא בסתירות. אך יסכימו כולם, אנשי הפליאו, חולי הספורט ופריקים של דיאטות מיצים למיניהן - רצוי לשרוף שומנים ולא לאבד שריר. כעת, מדענים מאונטריו שבקנדה הגו תכנית שמשלבת בתוכה התעמלות ודיאטה, כשהשלב הסופי הוא השלה של קילוגרמים מיותרים מהשומן, ולא מרקמת השריר.
בסוף המחקר אגב, אף אחד מהגברים לא רצה להמשיך. לטענתם, מדובר במשטר מפרך שפשוט לא שווה את זה.
התרעות פיקוד העורף