ויטמין D, זה שהגוף שלנו מייצר מחשיפה לשמש, זה שממליצים לנו לקחת כתוסף משום שהוא כל כך חשוב, זה שנותנים לתינוקות מדי יום עד גיל שנה וחצי לפחות. רוצים לדעת למה הוא כל כך חשוב? כי מסתבר שמחסור בוויטמין D עלול להוביל לבעיות הבאות.
לאחרונה צצו עדויות רפואיות שמצביעות על קשר ישיר בין מחסור בוויטמין D לסיכון לסרטן השד. במחקר אחד נמצא שצריכת ויטמין D יכולה להקטין את הסיכון לסרטן השד ב-12%.