רוצים לחיות עד גיל 100? שלושה דברים שכדאי לכם לעשות

בארה"ב מספר בני ה-100 עלה בשנים האחרונות בכ-44%. ממחקר חדש שפורסם השבוע, זה בזכות הסיבות הבאות

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
זוג קשישים
זוג קשישים | צילום: פלאש 90

לאחרונה נדמה שתוחלת החיים עולה, ויותר בני אדם חוגגים יום הולדתם ה-100. בארה"ב לדוגמה, מספר בני המאה עלה בשנים האחרונות ב-44%. אם איכשהו הגיל הזה קוסם לכם, מחקר חדש מהמכון לפיקוח ומניעת מחלות בארה"ב חושף כיצד ניתן להגיע אליו.

במעקב אחר 136 אלף מבוגרים בארה"ב וביפן במשך שבע שנים, נמצא כי אלו שדיווחו על משמעות ומטרה בחייהם, היו בפחות סיכון למוות מוקדם ב-20% לעומת אלו שלחייהם לא הייתה מטרה מוגדרת.

תגיות:
אלצהיימר
/
זקנה
/
מוות
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף