התשובה המדויקת היא שככל שאת תתעסקי יותר בעצמך ותבני את עצמך, כך תוכלי לתבוע מאחרים את מה שמגיע לך יותר. מדובר בתהליך שאורך זמן רב, כי הרבה שנים לא התעסקת בעצמך ואת צריכה להתחיל לעשות זאת בגיל מאוחר יותר באופן יחסי. את לא צריכה להאשים את עצמך, כי מן הסתם לא לימדו אותך להתעסק בעצמך. לכן, ככל שתתעסקי יותר בעצמך ותחזירי לעצמך את כל המנה שמגיעה לך, של ההתעסקות העצמית שלך בתוך עצמך, תרגישי אחרת ודברים גם יקרו באופן אחר".
אם בעלך הוא אדם עקשן שלא מוכן להקשיב, תצטרכי לקבל על עצמך עול שינוי התפיסה, או לקחת את בעלך לטיפול משפחתי שבו ינסו להסביר לו בשפה מקצועית מה הוא למעשה גורם לבנו בשאיפות שיש לו ובתפיסה שלו, ולאילו תוצאות הוא גורם. בעלך צריך להבין שהוא לא יכול להמשיך לנסות לפרמט את בנכם, ושהוא חייב לשנות את ההתנהלות שלו מולו. בעלך לא עושה זאת מתוך כוונות רעות, זו הדרך שהוא מכיר ויודע מהעבר, אבל הוא צריך להבין שהתנהלות כזאת משפיעה על מישהו אחר. לכן לך יש תפקיד חשוב והרבה עבודה, כי את מבינה את הסיבה ויודעת מה צריך לעשות כדי להגיע לשינוי ולצאת לדרך חדשה".
התרעות פיקוד העורף