הפלוס התזונתי - הבלוגרית יונית צוקרמן מדברת אוכל: "אהבה ממבט שני"

בת 40, נשואה + 2, ממודיעין, מפתחת מתכונים ובעלת הבלוג 'מלכת המטבח': "אני אוהבת את השמחה והאושר שהאוכל שלי מעניק לאלו שאוכלים אותו"

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
אסם | צילום:
יונית צוקרמן. צילום: קרן ביטון כהן
יונית צוקרמן. צילום: קרן ביטון כהן

חגים מביאים עמם המון זמן פנוי, חופשה מעבודה, מפגשים מהנים עם בני משפחה וחברים, ויחד עם כל זה מצפות לנו גם לא מעט ארוחות חגיגיות.

כולנו רוצים ליהנות משמחת החג ולטעום ממגוון המאכלים הטעימים שעל השולחן, אך כדי לשמור על תזונה נכונה בלי לוותר על שמחת החג, אנחנו צריכים לתכנן מראש ולהקשיב לגוף.

תגיות:
אוכל
/
תזונה נכונה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף