חדשות מתפרצות

לא הכמות אלא האיכות: המרכיב הסודי בדיאטה לבריאות הלב ולחיים ארוכים

ד"ר איתי גל צילום: אבשלום ששוני
התמודדות עם אכילה ריגשית
התמודדות עם אכילה ריגשית | צילום: יחצ

המרכיב הסודי לבריאות הלב: מחקר תזונתי מהגדולים והארוכים שנערכו אי פעם מציע תשובה לשאלה שמעסיקה מיליונים ברחבי העולם, מה עדיף ללב, להפחית שומן או לצמצם פחמימות. לפי הנתונים החדשים, שתי הדרכים עשויות להועיל, בתנאי שהן מבוססות על מזונות איכותיים מהצומח, דגנים מלאים ושומנים בלתי רוויים.

מבזקים - כתבות אחרונות
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף