בתוכנית מתמודדים 25 בשלנים כאשר כל אחד מהם מארח בביתו לארוחה כשרה, מעשה ידיו, בת שלוש מנות: ראשונה, עיקרית וקינוח. המתמודדים מתחרים האחד בשני כאשר כל אחד מהם מעניק לשני ציון סודי על טיב הארוחה. במסגרת האירוח, המתמודדים יסיירו בבית המארח וייקחו חלק בהפעלה חברתית פרי יצירתו.
את התחרות בשבוע הראשון באזור השרון יתחיל לירון, נשוי טרי ומובטל טרי. בתפריט האורחים: רחלי מכפר סבא, חנה מכפר יונה, עמית משדה חמד ושלי מרעננה.
התרעות פיקוד העורף