אך לא רק מכוני הכושר חזרו לחיים, גם שוק הכושר הביתי מזנק עם מכירות של ציוד כושר לבית שצפויות להכניס השנה מעל 267 מיליון דולר, ואפליקציות ושירותים דיגיטליים בתחום מציגים קצב צמיחה מרשים של כ־25% בשנה. השינוי הזה לא התרחש במקרה, אלא הוא תוצר ישיר של התקופות המאתגרות בחמש השנים האחרונות - כשהכניסה לחדרי כושר הייתה אסורה בתחילת 2020, האפשרות היחידה לשמור על שגרה הייתה להעביר את חדר הכושר לתוך הבית. שלוש שנים לאחר מכן, חדרי הכושר היו סגורים גם בתחילת המלחמה - כאשר חוסר הוודאות חזר לחיינו.
עוד אומר נחום: "כיום משקיעים בציוד איכותי לבית, ועדיין נהנים מהמפגש החברתי והמקצועי שיש בסטודיו או בחדר כושר, מה יוצר מודל היברידי שמצריך גמישות מחשבתית הן מצד המתאמנים והן מצד חדר הכושר". נחום מסביר שהדור החדש של המתאמנים כבר לא מסתפק רק במכשירים ובשיעורים, אלא מצפה לחבילת בריאות מלאה: תוכניות מותאמות אישית, חיבור לאפליקציות, מדדים דיגיטליים ומעקב מתמשך אחר ההתקדמות. מכוני כושר שלא יציעו פתרונות כאלה עלולים להישאר מאחור.
כאן נכנסת לתמונה הבינה המלאכותית. טכנולוגיות חדשות מאפשרות למדוד בזמן אמת טווחי תנועה, ניתוח יציבה ותבניות אימון – יכולות שבעבר היו נחלת ספורטאי העילית בלבד. ברשת Friends למשל כבר הוצבו מכשירי CheckUp Station המבוססים על AI, שמנטרים יכולות פיזיולוגיות וקוגניטיביות ומציעים תוכניות מותאמות אישית.
השילוב בין מכוני הכושר, הבית והטכנולוגיה מגדיר מחדש את התחום. מה שהיה פעם שוק נישתי ומסורתי הופך לענף מבוסס חדשנות, שמגלגל מאות מיליוני דולרים בשנה. ובעיקר – מראה שהישראלים אולי חיים במציאות מאתגרת, אבל דווקא בה הם מוצאים כוח להשקיע בגוף, בנפש ובבריאות.
התרעות פיקוד העורף