משקה חם של כמון, שומר וקינמון מלא ביתרונות בריאותיים,כך פורסם בפלטפורמת הבריאות המובילה TATA 1mg. מדובר בטיפול משמעותי שניתן ואף מומלץ לצרוך בבקרים קרים, ובכלל בתקופת החורף.
התערובת הזו של כמון, שומר וקינמון מסייעת להרגעת המעיים, הפחתת נפיחות ומסייעת לעיכול לאחר ארוחות חורף ביתיות וכבדות. בנוסף על כך, משקה של מי כמון, שומר וקינמון עשיר בנוגדי חמצון, המסייעים בחיזוק המערכת החיסונית, שנלחמת באופן יומיומי בוירוסים העשויים להגיע בתקופת החורף.
מעבר לכך, החום הטבעי של המשקה, והתכונות של הקינמון והכמון עוזר לווסת את טמפרטורת הגוף בימים קרים, ואף שתיית המשקה עוזרת להמריץ את חילוף החומרים, שיפור תנועת המעיים, וכך מסוגלת לסייע לשריפת עודף קלוריות.
שתייה של המשקה גם מסייעת בוויסות רמות הסוכר בדם, מה שהופך אותו למתאים גם לחולי סוכרת.