המומחית מיד הבהירה: "אין הוכחות שאם השינוי היחיד שאתה עושה בתזונה שלך זה הגבלת שעות אתה משפר את הבריאות של עצמך או מונע סוכרת או יורד במשקל. זה לא משנה באילו שעות אתה אוכל את האוכל שלך".
המומחית מיד הבהירה: "אין הוכחות שאם השינוי היחיד שאתה עושה בתזונה שלך זה הגבלת שעות אתה משפר את הבריאות של עצמך או מונע סוכרת או יורד במשקל. זה לא משנה באילו שעות אתה אוכל את האוכל שלך".