"תנו לגוף לאותת לכם ותקשיבו לו", אמרה רוזמן, והדגישה: "אף אחד לא נולד עם השעון על היד. עדיף להקשיב לגוף. אני מכירה את ההנחיות ההיסטוריות, אני לא חושבת שזה נכון. לכל אחד יש גוף אחר וצרכים אחרים".
לא לדחוף: מדוע לא כדאי לאכול בדיוק כל שלוש שעות? | מאיה רוזמן
התזונאית התייחסה לסוגיית האכילה בהתאם לשעון והסבירה מדוע היא חושבת שזה לא רעיון כ"כ טוב: "לכל אחד יש הרגלים אחרים, סדר יום אחר. תנו לגוף לאותת לכם ותקשיבו לו"
התרעות פיקוד העורף