קפה - טוב לילדים? ד"ר מאיה רוזמן שוחחה עם מאזינה, אמא לארבעה ילדים, שתהתה האם מותר לילדים לשתות קפה. ד"ר רוזמן הסבירה כי "הקפה מכיל קפאין, שגורם לעלייה בדופק, לחץ דם והפרשת הנוזלים מהגוף. אנשים מבוגרים שצברו הרבה שנים של שתיית קפה, הכבד שלהם כבר התרגל לקפאין והוא מפרק אותו מהר כך שהתופעות האלה לא קיימות. בילדים התופעות האלה כן קיימות. אם נותנים לילד לשתות קפה וזה הופך אותו להיפראקטיבי, סימן שהקפה משפיע עליו הרבה".
לכבוד החורף: הקינוח המושחת שדווקא מתאים לדיאטה
מחקר: שתיית קפה מפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן רירית הרחם
"אם את עושה את הקפה נטול קפאין סביר להניח שלא יהיו התופעות האלה", הוסיפה רוזמן, "בכמות קטנה, נגיד אם את שמה חצי כפית או שליש את לא יכולה להגיד דברים יותר מדי רעים, זה פשוט לבדוק את ההשפעה ספציפית על אותו ילד".
בהמשך, טענה ד"ר רוזמן כי "ידוע שהתמכרות לקפה היא הכי נפוצה בכדור הארץ, עיקר ההשפעה של זה היא על הגוף, כשהנזק נקבע על ידי הכמות. להגיד לך שהם לא יגבהו בגלל זה? אני לא חושבת. את צריכה לבדוק את ההשפעה. גם בקקאו יש קצת קפאין, 8 אחוזים ממה שיש בנס קפה. העניין בשוקו זה שאני חושבת שצריך לשים הרבה יותר סוכר. ההשפעה של הקפאין בהתחלה בעיקר".
"ברגע שזה פעמים ראשונות עלולה להיות השפעה. חצי כפית ליום זה בסדר גמור. תתחילי בחצי כפית, תבדקי", סיכמה.