מומחי שינה מזהירים: הרגל קטן שיכול להיות סכנה גדולה

התעוררות פתאומית לפני השעון המעורר לרוב לא צריכה להדאיג אף אחד, אך אצל אחוז קטן מהאוכלוסייה זה יכול להוות אינדיקציה לבעיות עומק כגון פעילות מוגברת של בלוטת התריס או מחלת גרייבס

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
אילוסטרציה: כיבוי השעון המעורר
אילוסטרציה: כיבוי השעון המעורר | צילום: iStock
3
גלריה

הוא ציין גם כי מצב זה, המשפיע על כ-1% מהאוכלוסייה, גורם לגוף להפריש כמויות מוגזמות של הורמונים מעוררים, מה שיוצר מצב של ערנות מלחיצה וחרדתית בשעות הבוקר המוקדמות.

אילוסטרציה: בעיות שינה
אילוסטרציה: בעיות שינה | צילום: iStock

היא גם ציינה כי מאחורי תסמינים לכאורה אלה מסתתרים סיכונים גדולים יותר המאיימים על החיים עצמם, במיוחד מאחר שהזנחת טיפול עלולה להוביל לאוסטאופורוזיס ולקצב לב לא סדיר, אשר עלולים להתפתח לאי ספיקת לב קטלנית. הסיכון עולה עבור נשים בהריון, שכן הסיכון להפלה ולידה מוקדמת עולה באופן משמעותי.

אילוסטרציה: שינה
אילוסטרציה: שינה | צילום: iStock

עוד ראוי לציין כי במקרים רבים, היפראקטיביות זו נובעת ממחלת גרייבס, הפרעה חיסונית מוזרה הגורמת לגוף לתקוף את בלוטת התריס שלו. הסיבוכים שיכולים להיגרם מהמחלה כוללים בעיות ראייה כגון עיניים בולטות וראייה כפולה. בנוסף גורמים גנטיים ועישון גם משחקים תפקיד בהגברת הסיכון, במיוחד בקרב נשים מעל גיל 30.

תגיות:
נדודי שינה
/
הפרעות שינה
/
שעון מעורר
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף