נכון שהתסמינים שחלקכם חווים עכשיו מזכירים שפעת ואולי אפילו את הקורונה, אבל בואו נרגע. בתקופה הזו של השנה, לדברי ד”ר קובי שדה, מומחה לאלרגיה ואסטמה, מאות אלפי אנשים בארץ ומיליונים בעולם פשוט סובלים מתסמיני אלרגיה. הימים ההולכים והמתארכים והטמפרטורה העולה גורמים לצמחים שנמנמו כל החורף לפרוח ולהפיץ את אבקניהם לכל עבר. כ־20% מהאוכלוסייה בישראל לוקה במחלות נשימתיות על רקע אלרגני.
אז איך נדע להבדיל? “כל עוד אנו ממשיכים להיחשף לאבקנים או לשאר גורמי האלרגיה, נמשיך לסבול מהתסמינים, ולכן התגובה האלרגית לא תימשך רק כמה ימים (כמו שקורה למשל במחלות וירליות) אלא כמה שבועות עד חודשים", אומר ד"ר שדה. "זה אחד הסימנים העיקריים המבדילים בין וירוס לבן אלרגיה. האלרגיה גורמת לחולשה ועייפות וסימנים דמויי שפעת, אך עליית חום ל־38 מעלות אינה אופיינית כלל לאלרגיה. במידה ויש חום של ממש, סביר יותר שהסתבכנו עם וירוס או חיידק. זהו תהליך מסתורי הקשור כנראה גם בגורמים גנטיים וסביבתיים ובקשר שבין הצמח המסוים לאוכלוסיית בני האדם שסביבו. הצמח האלרגני ביותר בישראל הוא ככל הנראה עץ הזית הוותיק אך גם הברוש הפקאן והאקליפטוס הם מחוללי אלרגיה ידועים. מבין השיחים והעשבים הרי שהדשא הוא אחד מגורמי אלרגיה העיקריים, אך גם צמחים פחות מוכרים הם מחוללי אלרגיה בעיתיים, כמו לענה, כתלית יהודה וצמח פולש חדש הקרוי אמברוזיה”.
טיפים להתמודדות נכונה עם אלרגיה
אסטמה: גם בעור
בתקופה של חילופי העונות רבים מתלוננים על רגישות בעור, בפרט הסובלים מאלרגיה של העור (אטופיק דרמטיטיס). הדבר בא לידי ביטוי באדמומיות, עקצוצים, תחושת גרד מציקה, עור סדוק וקילופים. אצל חלק מהאנשים העור מראה תגובה אלרגית למרכיבים שהם לכאורה תמימים ולא מגרים, כמו תכשיטים, שעונים, כפפות לטקס, איפור, סבוני רחצה, קרמים, תכשירי ניקוי ואפילו מוצרים נגד יתושים וגירודים.
“אלרגיה עורית תתבטא בין השאר באודם וגירוד. כאשר אנו מגרדים, אנו רק מחמירים את המצב, כיוון שכך אנו פוצעים את העור ומפריעים לריפוי תקין”, אומרת רונית שגב, חוקרת עור ובעלת חברת הקוסמטיקה המדעית ביופור. “תגובת אלרגיה אומרת שבגופנו (או בעור) יש נוגדנים לאותו מרכיב ושהגוף מזהה את אותו מרכיב כ’אויב’ ומפעיל כנגדו את מערכת החיסון. הטיפול באלרגיה עורית הוא רפואי, אבל אפשר לעזור לו עם תכשירים קוסמטיים. משחת ההרגעה קאלמינג, למשל, היא גם מרגיעה ומחטאת את העור וגם מהווה מעטה הגנה שמחקה את השכבה החיצונית והמגנה של העור, ובכך מסייעת להחלמה מהירה יותר של העור, זאת לצד שימוש בתכשיר הרפואי שמטפל בתגובה האלרגית”.
התרעות פיקוד העורף