תסמונת המעי הרגיש: מה שחשוב לדעת על התחושות הלא נעימות בבטן

מרוץ החיים בעולם המערבי, מצבי הלחץ והמתח הנפשי, הם הגורמים לשורה של מחלות כרוניות ואוטואימוניות, ביניהם אנו נתקלים לא מעט בתסמינים ובעיות במערכת העיכול הגורמים לכאב, לחוסר נוחות ולפגיעה באיכות חיינו. לצערנו, במקרים רבים הגורמים למצבים אלה אינם ברורים.

תסמינים של מערכת העיכול יכולים להיות: בטן נפוחה, חוסר נוחות, שלשולים תכופים, עצירויות, גזים, כאב וחוסר נעימות בשל חשיפה למזונות מסוימים, שינויים דרסטיים במשקל הגוף ועוד. כל התופעות הללו פוגעות בבריאותנו ובאיכות חיינו, ובמקרים מסוימים המצבים הופכים לקשים עד כדי אשפוז מתמשך.

אחת התסמונות הנפוצות שלצערנו אנו כמטפלים נחשפים אליה יותר מתמיד היא "תסמונת המעי הרגיז" או "מעי רגיש". ההערכה היא שבין 5% ל־25% מהאוכלוסייה הבוגרת בעולם סובלים מתסמיני המעי הרגיש כאשר נשים סובלות מהתסמונת פי שלושה מאשר גברים.

"מעי רגיש" הינו שם כותרת שניתן למכלול של תסמינים במערכת העיכול והעיקריים שבהם הינם שלשול ועצירות לסירוגין, כאבים ונפיחות בבטן, כאשר אצל כל אחד ואחת התסמונת תתבטא באופן מעט שונה.

נכון להיום אין סיבה אחת חד משמעית שבגינה נוצרת התסמונת, אך יש מגוון השערות לכך, וביניהן: סטרס ומצבי לחץ, שינויים הורמונליים, רגישויות למזונות, תקשורת לקויה של מערכת העצבים אשר קשורה באופן הדוק לתפקוד מערכת העיכול או פגיעה לא מזוהה ברירית המעי.

אדם הסובל מתסמינים אלו לרוב יקבל מאיש המקצוע הפניה לביצוע בדיקות מעמיקות יותר על מנת לשלול דלקת או מחלות אחרות במערכת העיכול ולאחר שלא אותרו ממצאים משמעותיים, אז יקבל הנבדק את האבחנה לתסמונת המעי הרגיש.

מכיוון שאין סיבה מובהקת להתפתחות התסמונת, הטיפול לרוב יהיה בהקלה בתסמינים. זאת אומרת שאם אדם מצוי בלחץ וחווה חרדות או דיכאון, הרופא ישקול לרשום לו תרופות נוגדות חרדה או נוגדות דיכאון. במידה ושלשול הוא התסמין העיקרי שאותו חווה האדם, הרופא יוכל לבחור לרשום תרופות ממצקות צואה וכן הלאה.

הרפואה המשלימה והגישה הנטורופתית והפונקציונלית כוללות שורה של המלצות להתמודדות עם התסמונת ולהקלה על התסמינים. חשוב לציין שבעקבות תסמינים שונים אצל כל אדם ייתכנו שינויים גם בהמלצות ורצוי להתייעץ באיש מקצוע על מנת לקבל המלצות מותאמות אישית.

ההמלצות העיקריות הן:

הטיפול בהתאם לתוצאות הבדיקה. הבדיקות המתקדמות הרלוונטיות במקרים אלו:

לסיכום, אם אתם סובלים מתסמינים במערכת העיכול ולא מבינים למה, וגם אם זכיתם לאבחון המעיד על מעי רגיש, זכרו לא להילחץ ודעו שישנן טכניקות רבות וכלים משמעותיים שיוכלו לעזור לכם להתמודד ואפילו לשפר את איכות חייכם באופן משמעותי.