מכירים את היצר הקטן והעקשן הזה, שנמצא בתוככם ומשכנע אתכם להיתקע על שטויות ודברים קטנים? זה שמנהל את מרבית בני האדם כמעט בכל תחומי החיים? תכירו בבקשה – מדובר באגו שלכם.
מהי למעשה הדרך הטובה ביותר להגדיר אגו? פסיכולוגים רבים הגדירו את האגו במהלך השנים, ותיאוריות רבות הועלו לגבי האופן שבו האגו מתפתח. תיאורטיקנים אשר השתייכו לפסיכולוגיית האגו הדגישו כי האגו הוא גורם המניע את האדם לפעולה, למידה והתפתחות, ולא רק אמצעי לאיזון בין הדחפים הפנימיים לבין דרישות המציאות. כלומר, אגו מתייחס לתחושת העצמי או לתפיסת הזהות של בני אדם. הוא חלק מכל מה שאתם עושים, והוא מקיף את המחשבות, האמונות, הערכים והפעולות שלכם.