איוונקה טראמפ מציגה: השמלה הקטנטנה שכולם מדברים עליה

השמלה, שכללה קפלים רכים ומחמיאים, הייתה בחירה מושלמת למזג האוויר החמים של פלורידה, והיא השלימה את המראה עם זוג נעלי עקב נמוכות (קיטן הילס) לבנות - אותן נעליים שכבר נצפתה איתן בעבר, ומוכיחות שגם בת נשיא יודעת להעריך פריט אהוב ולחזור אליו שוב ושוב.

הטרנספורמציה שכבשה את אמריקה

איוונקה, שעברה למיאמי לאחר שנים בוושינגטון, חשפה לאחרונה בראיון לפודקאסט "The Skinny Confidential Him & Her" את השינוי המשמעותי שעשתה באורח חייה מאז המעבר לפלורידה. "משהו שהיה שינוי ענק עבורי מאז שעברתי למיאמי - התחלתי לתעדף אימונים," סיפרה. "בהתחלה זה היה בצורה של יוגה ופילאטיס, דברים שעשיתי בנקודות שונות בחיי, אבל עכשיו היתה לי היכולת, כי הייתי בלוח זמנים משלי, להפוך אותם לעקביים יותר וחלק סדיר יותר בחיי."

לדבריה, השינוי האמיתי התרחש כשהתחילה להוסיף אימוני התנגדות ומשקולות. "כל הגוף שלי השתנה. אבל זה היה הרגע שבו באמת הבחנתי בשינוי עצום עבורי, והרכב הגוף שלי השתנה באופן יסודי. התחזקתי, הפכתי רזה יותר."

שילוב מנצח: אימונים ותזונה

איוונקה מדגישה שהסוד האמיתי לשינוי הגופני שעברה הוא שילוב של אימוני כוח עם צריכת חלבון גבוהה. "במשך זמן מה עשיתי אימוני משקולות ועדיין לא צרכתי מספיק חלבון, ולא ראיתי את השינוי," היא מספרת. "רק כששידכתי בין שני הדברים האלה התחלתי להבחין בהבדל."

כחלק מהשגרה החדשה שלה, איוונקה מכינה כל בוקר שייק עשיר בחלבון, בננה, קקאו וקריאטין - תרכובת שעוזרת לשרירים. בנוסף, היא וכל משפחתה מתאמנים בג'יו ג'יטסו, אמנות לחימה להגנה עצמית, אצל האחים ולנטה - שאחד מהם, חואקין ולנטה, הוא בן זוגה של הדוגמנית ג'יזל בונדשן.

אייקון אופנה בלתי צפוי

בזכות הטרנספורמציה האישית שעברה וחוש האופנה המעודן שלה, איוונקה טראמפ הפכה לאחת הנשים המצולמות והמדוברות בתקשורת האמריקאית. היציאה האחרונה שלה למסעדה עם בנה ג'וזף בן ה-10 הפכה מיד לנושא שיחה ברשתות החברתיות, כשגולשים מתפעלים מהמראה המוקפד והאלגנטי שלה.

אז בפעם הבאה שאתם מחפשים השראה ללוק קיצי מושלם, אל תשכחו את הנוסחה הפשוטה של איוונקה - שמלה לבנה קצרה, נעליים נוחות אך אלגנטיות, ותיק קלאץ' מנצנץ. לפעמים, הפשטות היא המפתח לאלגנטיות אמיתית.