אבל השאלה שכולם שואלים היא: איך קייט מוס, שבעברה הייתה ידועה בסגנון החיים הפרוע שלה, נראית כל כך טוב? התשובה, כפי שמתברר, נעוצה בשינוי דרמטי שעברה בשנים האחרונות. אחרי שנים של מסיבות והרגלים לא בריאותיים, מוס החליטה לקחת את עניין הבריאות והאנטי-אייג'ינג ברצינות, והתוצאות מדברות בעד עצמן.
המהפך הגדול: מחיי מסיבות לאורח חיים בריא
השינוי התחיל עם סדרת צומות מיצים שמוס מבצעת באופן קבוע. היא נוהגת לבצע שלושה צומות כאלה בשנה, כל אחד נמשך שבוע שלם. האפקט? אנרגיה משוגעת שגורמת לה ״לקפוץ על הקירות״, כפי שהיא עצמה מתארת. המקום האהוב עליה לצום הוא אתר הנופש LifeCo בטורקיה, שם היא מבקרת באופן קבוע כבר עשור שלם. התוכנית שם מבוססת על מיצים בלבד במשך שבוע, וזה עובד עבורה כמו קסם.
הטיפים המפתיעים בגזרת הטיפוח
לאחרונה, מוס התחילה גם להשתמש בטיפול LED באור אדום, במיוחד עם המכשיר Talika Time Control+. הוא קטן וקל לנשיאה, ולדבריה היא בהחלט רואה שיפור בעור שלה. בנוסף, היא דואגת להישאר מצווידת במהלך טיסות ולאכול רק מזונות קלים, ומנסה להסתגל לאזור הזמן החדש מיד עם ההגעה ליעד.
העסק של קייט: Cosmoss
הטיפ המפתיע מהחברה הכי טובה
הביטחון שבא מבפנים
לצד כל הטיפולים והדיאטות, מוס גם מדגישה את החשיבות של שמירה על לחות והתאמה לשעון הביולוגי. היא מספרת שהיא מקפידה לשתות הרבה מים במהלך טיסות ומנסה להישאר ערה עד השעה הרגילה שלה בזמן המקומי החדש. הגישה ההוליסטית הזו, שמשלבת תזונה, פעילות גופנית, טיפול בעור והרגלים בריאים, היא מה שעושה את ההבדל האמיתי.
החופשה במקסיקו לא הייתה רק הזדמנות לקייט ולבתה ליהנות מזמן איכות ביחד - היא הייתה גם הזדמנות לקייט להראות לעולם שהיא לא מתכוונת להאט בקצב. בגיל 52, היא נראית טוב יותר מרוב הדוגמניות הצעירות ממנה, והיא ממשיכה להוכיח שגיל הוא באמת רק מספר.
כשמסתכלים על התמונות מהחוף בטולום, קשה לא להתפעל. קייט מוס, האישה שהגדירה את המראה של דור שלם, ממשיכה להיות מקור השראה גם היום. השינוי שלה מחיי מסיבות לאורח חיים בריא ומאוזן הוא הוכחה שאף פעם לא מאוחר מדי לקחת אחריות על הבריאות והמראה שלך. ואם מישהו יכול להוכיח את זה, זו בהחלט קייט מוס.
התרעות פיקוד העורף