גם סלט מסתבר, גורם לנפיחות כי לוקח לכל הירקות זמן להתעכל. אז לפי ד"ר רוזמן, אם יש לכם אירוע חשוב ואתם מעוניינים בגזרה נאה, כדאי להפחית ארבעה ימים קודם לכן את צריכת המזונות שגורמים לנפיחות.
רוצים להימנע מבטן נפוחה? אלו המזונות שעדיף להתרחק מהם | ד"ר מאיה רוזמן
כולנו רוצים בטן שטוחה, ולפני אירוע חשוב - אפילו עוד יותר. אז ממה עדיף להימנע כדי למנוע נפיחות בבטן? ד"ר מאיה רוזמן הסבירה בתוכנית הרדיו שלה על המזונות שגורמים לנפיחות ועל אלה שפחות
התרעות פיקוד העורף