איך הופכים אוזני המן לממתק בריאותי? המתכון שלא הכרתם | ד״ר מאיה רוזמן

גרסה בריאה יותר לפורים: קמח מלא וקמח שקדים משדרגים את אוזני ההמן עם סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, בלי לוותר על הטעם האהוב. ד״ר מאיה רוזמן במתכון מיוחד - איזה מילוי תבחרו?

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
נמנעים מקפה ושותים תה? זה לא בהכרח עדיף | ד״ר מאיה רוזמן
נמנעים מקפה ושותים תה? זה לא בהכרח עדיף | ד״ר מאיה רוזמן | צילום: אינג'אימג'
2
גלריה

מאזינה יצירתית שיתפה אותנו במתכון מיוחד שמשלב קמח מלא וקמח שקדים, מה שהופך את אוזני ההמן לעוגיות עשירות בטעמים ובערכים תזונתיים – ועדיין טעימות בדיוק כמו הקלאסיות.

אוזני המן
אוזני המן | צילום: פסקל פרץ-רובין

חג פורים שמח וטעים!

תגיות:
תזונה
/
מאיה רוזמן
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף