יש גם פחמימה בריאה: הפחמימות שטובות לגוף שלכם | ד״ר מאיה רוזמן

לקראת פסח, כולנו מחפשים פחמימות כשרות שיהיו גם מזינות וטעימות. ד"ר מאיה רוזמן חושפת את שלוש הפחמימות הכי בריאות וגם את שלוש הפחמימות שהכי כדאי להימנע מהן

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
הקרב נגד הקפה: איך הקפה גונב מכם ברזל בלי שתדעו?
הקרב נגד הקפה: איך הקפה גונב מכם ברזל בלי שתדעו? | צילום: אינג'אימג'
2
גלריה

לקראת פסח, כולנו מחפשים פחמימות איכותיות כשרות לפסח שיהיו גם מנחמות וטעימות כתוספת משביעה לארוחה העיקרית שלנו. ד״ר מאיה רוזמן ממליצה לכם על שלושת התוספות הכי בריאות, וגם את שלושת התוספות הכי מזיקות לגוף שלנו. במקרה, הפחמימות הטובות ביותר הן גם כשרות לפסח לאוכלי קטניות.

תוספות טובות יותר לבריאותנו הן הכוסמת והקינואה
תוספות טובות יותר לבריאותנו הן הכוסמת והקינואה | צילום: אינג אימג'
תגיות:
תזונה
/
פחמימות
/
מאיה רוזמן
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף