הקרב על הירידה במשקל: תמר ותאנה נכנסים לזירה

שניהם מתוקים, שניהם בריאים – אבל רק אחד יעזור לכם להיכנס לג'ינס הצמוד בלי נקיפות מצפון

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
תמרים
תמרים | צילום: אינג'אימג'
3
גלריה

לפי דיווח ב־"טיימס אוף אינדיה", פירות יבשים כמו תמרים ותאנים אינם רק חטיף טבעי ומתוק, אלא גם מקור חשוב לסיבים תזונתיים, נוגדי חמצון וויטמינים. השאלה הגדולה היא: מי מהם מתאים יותר למי שמנסה לרדת במשקל?

תאנים
תאנים | צילום: אינגאימג
תמרים
תמרים | צילום: אינגאימג'
תגיות:
דיאטה
/
מזון
/
פירות יבשים
/
סוכר
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף