"מטופלת מקסימה שלי, הגיעה לייעוץ מאחר שעלתה 6 ק"ג בשנה וחצי האחרונות בתקופת הקורונה", סיפרה רוזמן. "חשבון פשוט מראה שכדי לעלות 6 ק"ג, מספיק לאכול רק 82 קלוריות יותר כל יום, במשך שנה וחצי".
"מה זה 82 קלוריות? עוד 2 כפות אורז בעמידה, או כפית טחינה גולמית, או 2 קוביות שוקולד גדולות או 2 כפיות שמן שנשפכו לסלט או למחבת בלי שנשים לב", סיפרה הדיאטנית, וסיכמה: "כמות כל כך קטנה אבל כל כך משמעותית – שווה לשים לב".
התרעות פיקוד העורף