יותר מדי חלב סויה? אין דבר כזה | ד"ר מאיה רוזמן מפריכה מיתוס

הדיאטנית המומחית של 103FM ענתה למאזינה ששאלה אם שתי כוסות מהתחליף ביום עלולות לגרום לשינוי הורמונלי, כמו שסיפרו לנו פעם. התשובה - ממש לא מה שחשבתם. האזינו לקטע

ד"ר מאיה רוזמן צילום: מועצת הצמחים
חלב
חלב | צילום: אינג אימג'
2
גלריה

"זה מצוין, אני שותה יותר מזה", ענתה לה תחילה רוזמן. "פעם, היו מחקרים שהראו שבסויה יש כל מיני סוגים של הורמונים כביכול. אלו נוגדי חמצון שיש להם מבנה דומה להורמונים שיש לנו בגוף, אסטרוגנים. פעם לפני 20 שנה חשבו שהם לא משפיעים טוב על הגוף, כי יש להם השפעה על מאזן ההורמונים בילדים ובנשים".

סויה
סויה | צילום: אינגאימג

"לאט לאט הראו שזה לא נכון בכלל", המשיכה הדיאטנית, "נוגדי החמצון בסויה מפחיתים סיכון לסרטן ותופעות של לפני מחזור או של גיל המעבר. אם מסתכלים האתר של האגודה למלחמה בסרטן הישראלית, תמצאי המלצה מפורשת לצרוך סויה כל יום. אני בעד, ולדעתי זה הרב היותר טוב מרע, ואין שום סיכון בצריכת חלב סויה כמו שאת מתארת".

תגיות:
סרטן
/
חלב
/
גיל המעבר
/
סויה
/
אסטרוגן
/
מאיה רוזמן
/
103FM
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף