לאכול בלי להשמין: כך תצלחו את ארוחת השבועות ללא קילוגרמים עודפים

חג הגבינות שבפתח הוא אמנם מהטעימים ביותר בחגים, אך גם עלול להיות משמין ועתיר קלוריות. כדי שתצלחו את הארוחה החגיגית עם כמה שפחות קילוגרמים עודפים, כדאי שתיישמו את הטיפים הבאים

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
לעבור את חג השבועות ללא קילוגרמים עודפים
לעבור את חג השבועות ללא קילוגרמים עודפים | צילום: יחצ הרבלייף
2
גלריה

תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף חשבה עבורנו על טיפים לתזונה נכונה בחג, וכדאי שתשמעו לה:

"בבואנו ליהנות ממאכלי שבועות, ישנם מספר שיפורים שאנו יכולים לעשות שישדרגו מאוד בריאותית את ארוחת החג ויעזרו לנו ולאורחינו לצלוח גם את חג השבועות בשלום וללא קילוגרמים מיותרים":

מוצרי חלב לחג השבועות
מוצרי חלב לחג השבועות | צילום: יחצ הרבלייף
תגיות:
דיאטה
/
קלוריות
/
שבועות
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף