הסוד שבמרק: להפחית את הקלוריות בארוחה בלי להישאר רעבים | מאיה רוזמן
להחביא את המים: התזונאית סיפרה על מחקר שמצא כי אכילת מרק ירקות כמה דקות לפני הארוחה מעלה את תחושת השובע ועוזרת לצרוך פחות קלוריות
התרעות פיקוד העורףהתרעות פיקוד העורףהתרעות פיקוד העורף