מציע ארוחות קטנות לעיתים קרובות ולא ארוחות גדולות. תלעסי טוב. יש בבית מרחקת אנזימי עיכול, יכול להיות שאת לא מעכלת טוב והאוכל נשאר בקיבה ולא מתפנה משם, מה שגורם ללחץ ולמועקה מסוימת. תקחי עם האוכל את אנזימי העיכול. חלק גדול מהחוכמה זו לעיסה טובה, כי לרובנו יש נטייה לא ללעוס את האוכל אלא לבלוע. חלק גדול מהעיכול מתחיל מהרוק בפה. אם זה לא עוזר אז להפריד מזונות. או לאכול חלבונים יחד עם ירקות, או פחמימות יחד עם ירקות. ירקות ירוקים וחיים מתעכלים קצת יותר בקושי, לעומת קטניות וירקות מבושלים.