מזון נגד קמטים: 13 מאכלים שיגרמו לעור שלכם לזהור

תזונה בריאה היא דרך מצוינת לשמור על עור בריא וזוהר. פירות, ירקות, דגנים מלאים וקטניות הם כולם מקור מצוין לנוגדי חמצון, חלבונים, ויטמינים ומינרלים המסייעים לשמירה על עור גמיש, לח ונטול קמטים

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
מעריב אונליין
מזון בריא יסייע לכם לשמור על עור זוהר
מזון בריא יסייע לכם לשמור על עור זוהר | צילום: אינג'אימג'
5
גלריה
מזון בריא יסייע לכם לשמור על עור זוהר
מזון בריא יסייע לכם לשמור על עור זוהר | צילום: אינג'אימג'
אבוקדו
אבוקדו | צילום: אינג'אימג'
דג סלמון
דג סלמון | צילום: אינגאימג'
טונה
טונה | צילום: אינג'אימג'
תגיות:
פירות
/
עור הפנים
/
מילוי קמטים
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף