הקשר בין אכילה ומצב נפשי ידוע ומגובה במחקרים שנים רבות. ולכן לא פלא שרבים מתלוננים על עלייה במשקל, ובעיקר על עלייה בצריכת המתוקים בישראל בחודשים האחרונים. האירועים הקשים מנשוא, אי־הוודאות והחרדה יוצרים דחף וצורך עזים אצל רבים מאיתנו להתנחם עם אוכל מתוק.
למרות הנחמה בזמן המלחמה: כך תתגברו על התשוקה למתוק
הימים קשים, המלחמה לא נותנת מנוח ובאופן כללי החיים מתישים, וכולנו מרשים לעצמנו איזה פינוק מתוק מדי פעם. למה זה קורה, בעצם? ואיך אפשר להילחם בממדי התופעה?
התרעות פיקוד העורף