"חברות היא נשמה אחת השוכנת בשני גופים" כתב אריסטו, ואכן מחקרים מודרניים מחזקים את תובנתו העתיקה: חברות קרובה אינה מהווה רק מקור לנחמה רגשית, אלא מנגנון משמעותי לבריאות נפשית ופיזית כאחד.
לרגל יום החברות הבינלאומי, אשר יצויין מחר (רביעי), צור-אונגר מצטטת מחקרים ומפרטת את יתרונות החברות:
חברות טובה היא משאב יקר ערך, הן לבריאות הנפשית והן לאיכות החיים הכללית. בעידן שבו עומס יומיומי ולעיתים גם ניכור חברתי עלולים להאפיל על הצורך בקשרים אישיים משמעותיים, חשוב לזכור שטיפוח קשרי חברות קרובים לטפח איננו מהווה מותרות אלא השקעה של ממש בבריאותנו ובחוסננו האישי והחברתי", היא מסכמת.
התרעות פיקוד העורף