מונע התקפי לב ושבץ מוחי: סגולות הריפוי המפתיעות של קקאו

מחקר אמריקאי רחב היקף מצא כי תמצית קקאו מרוכזת הפחיתה סמני דלקת כרונית ועשויה להאט תהליכי הזדקנות, אולם טרם הוכח קשר ישיר אצל כל חלקי האוכלוסייה

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
משקה קקאו
משקה קקאו | צילום: אינג אימג'
2
גלריה

על פי כתב העת, דלקת עצמה היא תגובת הגנה טבעית, אך כאשר היא נמשכת ברמות נמוכות עם הגיל, היא ממחמירה למצב המקושר לסיכון מוגבר למחלות לב, שבץ מוחי, חולשת שרירים ותפקוד לקוי של מערכת החיסון. בהקשר זה, אמר ד"ר הווארד ססו, אחד החוקרים המובילים מבית החולים בריגהאם לרשת "פוקס ניוז", כי התוצאות "מראות שתמצית קקאו עשויה לתרום להפחתת סמני דלקת כרונית, ובכך להאט חלק מתהליכי ההזדקנות".

ממצאים אלה הגיעו כחלק ממחקר גדול יותר המכונה COSMOS, שכלל יותר מ-21,000 משתתפים ומטרתו לבחון את השפעות הקקאו על הבריאות. תוצאות קודמות מהפרויקט הצביעו על כך שצריכת פלבנולים המצויים בקקאו, הובילה לירידה של 27% בתמותה ממחלות לב, דבר התומך בהשערה כי היתרונות קשורים להפחתת דלקות.

פולי קקאו
פולי קקאו | צילום: גטיאימג'ס

החוקרים הדגישו גם כי היתרונות אינם בהכרח משמעותם צריכת חטיפי שוקולד שעשירים בסוכר ושומן, שכן תמצית הקקאו בה נעשה שימוש במחקר מרוכזת וחפה ממרכיבים מזיקים. עם זאת, בשוקולד מסחרי, תהליך הייצור מסיר לעתים קרובות חלק משמעותי מהנוגדי חמצון.

רופאים הדגישו כי תמצית קקאו אינה תחליף לאורח חיים בריא, אלא יכולה לשמש כתוסף תזונה תומך. עמודי התווך נותרים תזונה מאוזנת, פעילות גופנית סדירה, שינה מספקת וניהול מתחים.

תגיות:
מחלות לב
/
קקאו
/
דלקת
/
שבץ מוחי
/
מערכת חיסונית
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף