מתחת לאף: "הרוצח השקט" הוא הגורם מספר אחת להתקפי לב ולשבץ מוחי

אזהרה מדעית חדשה: "הרוצח השקט" גורם עיקרי להתקפי לב ושבץ מוחי, חוקרים: לחץ דם גבוה בשנות ה-30 לחייהם עלול להשפיע על הלב גם לאחר 40 שנה

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
 יתר לחץ דם. עומס על הלב ופגיעה באיברי הגוף
יתר לחץ דם. עומס על הלב ופגיעה באיברי הגוף | צילום: שאטרסטוק
2
גלריה

ממצאי המחקר דווחו בעיתון הבריטי The Independent, ונבדקו על ידי Al Arabiya Net. הדו"ח ציין כי מחקר זה, במימון קרן הלב הבריטית (BHF), מצא כי אפילו לחץ דם "נורמלי אך גבוה" או עולה במהירות יכול לפגוע בלב לאורך זמן. הדו"ח קבע כי דפוסי סיכון אלה נצפו כבר בגיל 36, גם כאשר המשתתפים לא עמדו בקריטריונים לאבחון לחץ דם גבוה.

מד לחץ דם. לא מראה סימנים עד שנגרם נזק
מד לחץ דם. לא מראה סימנים עד שנגרם נזק | צילום: שאטרסטוק

נראה כי ליבנו זוכר עשרות שנים של חשיפה ללחץ דם גבוה, ולכן הגנה על בריאות הלב צריכה להתחיל בגיל צעיר, לפני שלחץ הדם מתחיל לעלות בהדרגה, הדגישו החוקרים. המחקר הראה כי כל עלייה של 10 נקודות בלחץ הדם הסיסטולי בין הגילאים 36 ל-69 מפחיתה את זרימת הדם ללב עד 6% עד גיל 77, בעוד שעלייה בין הגילאים 43 ל-63 יכולה להפחית את זרימת הדם עד 12%.

המחקר הראה גם שכל ירידה של 1% בזרימת הדם בלחץ דם גבוה קשורה לעלייה של 3% בסיכון להתקף לב חמור. על פי שירות הבריאות הלאומי של בריטניה (NHS), שינויים באורח החיים, כולל תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה וניהול משקל, יכולים לסייע בהורדת לחץ הדם. טיפול מומלץ בדרך כלל אם לחץ הדם הסיסטולי מגיע ל-140, או 130 עבור אנשים עם מחלות לב וכלי דם, אך חוקרים אומרים ששמירה עליו מתחת ל-120 עשויה להציע הגנה טובה יותר ללב.

תגיות:
תזונה
/
בריאות
/
התקף לב
/
לחץ דם
/
שבץ מוחי
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף