80% עד 95% מהאנשים שהצליחו להשיל משקל משמעותי ממשקלם, ימצאו את עצמם חוזרים למשקל המקורי בטווח של 3 עד 5 שנים. זה נתון שחושפים המחקרים בנושא.
למה עולים בחזרה במשקל? | ד"ר מאיה רוזמן
למרות הירידה המרשימה, מחקרים מראים שרוב האנשים ישיבו את המשקל תוך שנים ספורות. מה קורה לחילוף החומרים ולהורמונים - ואיך 5% בלבד מצליחים לשמור על התוצאה לאורך זמן?
התרעות פיקוד העורף