לא רק עישון משפיע על צבע השיניים. גם המזונות והמשקאות שאנחנו צורכים מדי יום יכולים לגרום עם הזמן להכתמה, להצהבה ולפגיעה במראה הלבן של השיניים. הסיבה העיקרית לכך היא שילוב בין פיגמנטים חזקים לבין חומציות שפוגעת בשכבת האימייל, שכבת ההגנה החיצונית של השן. כשהאימייל נשחק מעט, קל יותר לצבעים ממזון ומשקאות להיספג ולהשאיר סימנים.
זה לא אומר שצריך להפסיק לשתות קפה או להימנע מסלק, כמובן. חלק מהמזונות ברשימה דווקא בריאים מאוד. אבל כן כדאי להכיר את ההשפעה שלהם על השיניים, במיוחד אצל אנשים שמרגישים שהשיניים שלהם מצהיבות במהירות.
התרעות פיקוד העורף