התעוררות מוקדמת היא הרגל הקשור להצלחה יתרה במשך שנים רבות: אנשים "מוצלחים" רבים טענו שלקום ב-4:00 לפנות בוקר היה גורם מכריע בהישגיהם המרשימים. במאמר של מומחה אמריקאי, שפורסם באתר New Trader U, סוקרו היתרונות של השכמה מוקדמת וכיצד ניתן לפתח את ההרגל של לקום ב-4:00 בבוקר.
להלן ההמלצות והיתרונות בנושא:
התרעות פיקוד העורף