75 שנה ל-WHO: חמשת ההמלצות לניהול אורח חיים בריא יותר

לרגל 75 שנה לארגון הבריאות העולמי, להלן הטיפים שייגרמו לכם לנהל אורח חיים בריא יותר, כגון שינה תקינה, אוכל מזין ודברים נוספים וחשובים שיישפרו את חייכם פלאים

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
פעילות גופנית, אילוסטרציה
פעילות גופנית, אילוסטרציה | צילום: אינג אימג'

ארגון הבריאות העולמי ציין 75 שנים להיווסדו, ופרס את הגורמים שייעזרו לנו לנהל אורח חיים בריא יותר, ולפתח הרגלים טובים לחיים.

להלן המלצותיו:

תגיות:
בריאות
/
שינה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף