אנשים רבים אומרים שמעשים מדברים יותר חזק ממילים. מבלי להשתמש אפילו במשפט אחד, אתם יכולים להיראות מיידית יותר ידידותיים ומזמינים לאחרים, וכל מה שנדרש בדרך כלל הוא פשוט תנועת ראש פשוטה, טוענת מומחית.
לאדריאן יש יותר מ-25 שנות ניסיון כיועצת מאומנת ופסיכותרפיסטית. היא גם מוסמכת ב-NLP ובאימון פסיכולוגי של הצלחה טבעית.
בסרטון היא אמרה: "אתם רוצים להיראות חברתיים יותר מיידית? ובכן, יש תנועת שפת גוף שאתם יכולים לעשות עכשיו כדי לגרום לעצמכם להיראות קצת יותר ידידותיים. פשוט הטו את הראש שלכם קלות. זה יכול להיות לכל צד, מה שהכי טבעי בשבילכם, ואנשים יחושו אתכם מיידית כיותר ידידותיים".
היא הוסיפה: "זה פחות מאיים. אתם יודעים, ביטחון עצמי וקשר עין חזק יכולים להיות די דומיננטיים. אבל הטיית הראש הקטנה הזאת ואולי חיוך עדין מציגים אתכם באור הרבה יותר ידידותי".
מספר מומחי שפת גוף תומכים ברעיון שהטיית ראש קטנה יכולה לעזור לכם להיראות הרבה יותר חברתיים מאשר להחזיק את הראש ישר. חלקם מציעים שהטיית ראש מראה שאתם מעבדים מנטלית את מה שנאמר וממוקדים בשיחה.
אחרים טוענים שמדובר בתגובה ביולוגית כי על ידי הטיית הראש, מישהו חושף את הצוואר שלו (בדרך כלל אזור פגיע), דבר שהוא סימן של אמון ונוחות באינטראקציה. התנועה הזאת גורמת לאדם להיראות יותר פתוח ופחות אגרסיבי, ויוצרת אווירה יותר חיובית ורגועה.
עם זאת, הטיית ראש כפייתית באופן לא כנה יכול גם להיראות כאילו אתם לא זהירים או מתחשבים. על פי The Trust Ambassador: "אם אתם מנסים פיזית להטות את הראש, אתם כנראה מגזימים, והתוצאה לא תהיה מה שרציתם. תנועות לא כנות או מלאכותיות מידי שולחות לאנשים את הסימן ההפוך ממה שהתכוונו אליו".