ההשלכות הבריאותיות עשויות לכלול בעיות פוריות, פגיעה בתפקוד האנדוקריני ובעיות לב. ד"ר לונדון ממליץ להעדיף קרשי חיתוך מעץ, שכן הם אינם גורמים לחשיפת המיקרופלסטיק. הוא גם הזהיר מפני צריכת בשר מעובד, כמו נקניקיות ומעדנים ארוזים, שמכילים ניטרטים וניטריטים, שעלולים להוביל לסיכון מוגבר לסרטן המעי הגס ולסוכרת סוג 2. כמו כן, דיבר על הסיכון שבצריכת קנאביס ואלכוהול לעיתים קרובות, ואף ציין כי אין כמות "בטוחה" של אלכוהול לצריכה.