לדבריו, אחרי 20 שנות ניסיון, גברים לומדים הרבה יותר על הדרך שבה נכון להתייחס לאישה, והדבר משפיע ישירות על החוויה של שני הצדדים. "גברים צעירים ממהרים לגמור. גברים מבוגרים ומנוסים יותר יודעים איך לבנות תחושת ביטחון וחיבור אמיתי, כדי שהיא תוכל להיפתח", אמר.
על בסיס התובנה הזאת, גברים מעל גיל 30 התבקשו לחלוק את עצות הסקס הטובות ביותר שצברו מניסיון. התשובות שלהם נגעו בעיקר להקשבה, תקשורת, האטת הקצב, הפחתת לחץ והבנה שסקס טוב לא מתחיל ונגמר באקט עצמו.
אחת העצות המרכזיות שחזרו על עצמן הייתה להפסיק לחשוב שהפין הוא "כוכב האירוע". זנדר מרין, יוצר תוכן בן 40, סיפר כי בצעירותו חשב שסקס טוב תלוי בעיקר ביכולת שלו "לתפקד". לדבריו, התפיסה הזאת הפעילה עליו לחץ גדול, גרמה לו להאיץ את הקצב ולהתמקד בחדירה, במקום בהנאה משותפת.
"הלוואי שמישהו היה אומר לי שסקס טוב הוא לא רק אני והפין שלי", אמר. לדבריו, ברגע שהבין שסקס אמיתי כולל כל פעילות שמרגישה טוב, ושסקס טוב הוא משהו שנוצר יחד עם בת הזוג, הלחץ ירד - והחוויה הפכה טובה יותר לשני הצדדים.
לדבריו, חשוב גם לשאול שאלות פשוטות שהתשובה עליהן היא כן או לא, כדי לדייק את המגע: האם להמשיך, האם לשנות כיוון, האם להיות עדין יותר או חזק יותר. כך, לדבריו, אפשר להגיע בהדרגה למה שבאמת נכון ונעים.
"הרבה גברים לא מבינים שכל הגוף שלה מלא אזורים ארוגניים שמחכים שיחקרו אותם", אמר. לדבריו, מגע, נשיקות, תשומת לב ומשחק מקדים ממושך יכולים לשנות לגמרי את החוויה. לבסוף, הייטאוור הזכיר שסקס לא מסתיים ברגע האורגזמה. לדבריו, בדיוק כפי שמשחק מקדים מתחיל הרבה לפני המגע הפיזי, גם החלק שאחרי חשוב לא פחות. חיבוק, קרבה, שיחה ותחושת חיבור לאחר הסקס יכולים להעמיק את האינטימיות ולהשאיר תחושה טובה יותר אצל שני הצדדים.
התרעות פיקוד העורף