על פי דיווח ב"טיימס אוף אינדיה", עם העלייה במקרי שפעת וזיהומים עונתיים, רבים חוזרים לתרופות ביתיות פשוטות שהוכחו כיעילות. משקאות ג'ינג'ר, לימון ודבש נמצאים בחזית, שכן הם ידועים ביכולתם להרגיע כאבי גרון ולהקל על תסמיני הצטננות, בעוד שמחקרים אחרונים החלו לתמוך בהיבטים של יתרונות מסורתיים אלה. מחקרים מדעיים הראו כי שלושת המרכיבים בעלי תכונות ביולוגיות יעילות התורמות לתמיכה במערכת החיסון ולהפחתת דלקות.
ג'ינג'ר - מחקר שפורסם בכתב העת Nutrients בשנת 2021 הצביע על תפקידו בהפחתת דלקות ובקידום עיכול. דבש - סקירה שפורסמה בשנת 2020 ב-BMJ הדגישה את תכונותיו האנטי-מיקרוביאליות ואת יעילותו בהרגעת שיעול. לימון - בינתיים, מחקר שפורסם ב-Frontiers in Nutrition בשנת 2022 חשף את עושרו בנוגדי חמצון ואת תמיכתו במערכת החיסון. לחצו כאן לאייטם
התרעות פיקוד העורף