עשרות פעילי ומתנדבי עמותת "אחים ליוגה" התכנסו במנחת עזריאלי, בראש הבניין העגול בתל אביב, לציון יום היוגה הבינלאומי. האירוע הוקדש גם להעלאת המודעות להתמודדותם של אנשי כוחות הביטחון והצבא עם הלם קרב ופוסט-טראומה, ולתהליך השיקום שהם עוברים באמצעות יוגה טיפולית.
המשתתפים תרגלו יחד יוגה על מנחת המסוקים, מול השקיעה וביום הארוך ביותר בשנה. בעמותה ביקשו להדגיש כי עבור רבים מהמתרגלים, היוגה אינה רק פעילות גופנית, אלא כלי טיפולי המסייע בהתמודדות עם טראומה, חרדה ומתח מתמשך.
בין המשתתפים היה גם מאור, לוחם שחזר מרצועת עזה ומצא את עצמו, לדבריו, בקרב חדש בחייו. המראות הקשים, הלחץ והלחימה המורכבת גרמו לו להבין כי הוא מתמודד עם פוסט-טראומה המשפיעה על חייו. באמצעות תרגול רציף של יוגה ושימוש במגוון כלים טיפוליים, סיפר מאור כי הצליח לחזור לחיים חדשים המאפשרים לו להתנהל באופן רגיל ונורמלי.
"יום היוגה הבינלאומי הוא הזדמנות טובה להעלות למודעות הציבורית את הבריאות הנפשית של החיילים והחיילות שלנו. מאז 7 באוקטובר אנחנו חווים עומס גדול בטיפול בהלומי קרב", אמרה נטע גנגנה מרגילת, מנכ"לית "אחים ליוגה". לדבריה, "רבים מגיעים אלינו לטיפול ומוצאים תרופה לנפש באמצעות היוגה. לא מדובר בעוד חוג נחמד, אלא בכלי טיפולי שנותן מענה להלומי הקרב".
בתוך כך, מאות מתרגלים השתתפו בתרגול המסורתי "108 ברכות לשמש", המיועד לכלל האוכלוסייה, שהתקיים בנמל תל אביב מול הים והשקיעה. האירוע התקיים בהובלת "אלהיוגה" ובשיתוף שגרירות הודו בישראל
התרעות פיקוד העורף