"יש לי גישה קצת שונה", היא אומרת. "אני בעד שאנשים יעשו כושר בעיקר בשביל הנפש ובשביל הכיף, ואחרי זה בשביל כל העניינים של הקלוריות וכו'. לא לשם זה התכנסנו כשאנחנו עושים כושר. אנשים צריכים לדאוג קודם כל לנפש שלהם, בטח בימים כאלה. אנשים בבית, עצבניים, קשה להם, אין להם לאן לצאת, וזה אחלה זמן לפרוק אנרגיות".
"אני עוזרת למתאמנים שלי, שרגילים לבוא לסטודיו, לשמור על השגרה, מאפשרת להם לפרוק עצבים ואנרגיות, להזיז את הילדים קצת, לעשות פעילות חווייתית למשפחה ולזוגות. אימוני כושר מחברים בין כל האנשים בעולם, ללא הבדלי גזע, דת, מין וצבע עור. אתה יכול לעשות חדר כושר בבית: כיסאות, שטיחים, בקבוקי מים, קופסאות שימורים - כל דבר יכול להפוך למשקולת".
התרעות פיקוד העורף