"ביחד זה אף פעם לא לבד" - מגפת הבדידות לאחר הפרישה

בדידות בקרב אוכלוסיית המבוגרים אינה מתבטאת רק ב-"להיות לבד", אלא עלולה להיות הבעיה הקשה ביותר איתה הם מתמודדים. טיפול בתופעה, דורש לפני הכל, מודעות

מעריב אונליין - לוגו צילום: מעריב אונליין
עקבו אחרינו
"ביחד זה אף פעם לא לבד" - מגפת הבדידות לאחר הפרישה
"ביחד זה אף פעם לא לבד" - מגפת הבדידות לאחר הפרישה | צילום: pexels

הכתבה נכתבה בשיתוף מגדלי הים התיכון

מסגרת העבודה  מייצרת לנו סדר יום, מטלות וקשרים חברתיים מתוך הכרות עם קולגות בחברתן אנו נמצאים מידי יום לאורך תקופה. אלו נעלמים כשיוצאים לפנסיה. בנוסף לחלל הריק הפיזי שנוצר, מתווסף חלל רגשי של חוסר שייכות וחוסר נחיצות שמעצים את תחושת הבדידות.

כולנו זקוקים לחברה אנושית לתקשר איתה. אם זה בשיחה, אם בעשייה משותפת ואם זה ממש במגע פיזי כמו חיבוק.  אלו תכונות אנושיות בסיסיות ואין הן תלויות גיל. ובכל זאת, מחקרים מצביעים על כך שבגיל השלישי תופעת הבדידות מתגברת. תחושת הבדידות בגיל הזקנה מסוכנת במיוחד. זהו מדרון חלקלק שהחזרה ממנו להיות חיוניים קשה. היא מביאה לירידה במערכת החיסונית וגוררת אחריה סיכונים גבוהים להתדרדרות במצב הבריאותי והקוגניטיבי.

כאן בדיוק נכנסת תפיסת הגיל החדש של רשת הדיור המוגן -"מגדלי הים התיכון" שפותחה לאחרונה יחד עם מומחים מובילים בארץ ובעולם. שיטה זו  מבוססת מחקר שמטרתה להאריך את השנים הטובות של החיים.

לא מדובר בתוכנית פעילויות, אלא בתפיסה הוליסטית שמתורגמת לשגרת החיים של הדיירות והדיירים. תפיסה זו נשענת על חמישה עוגנים מרכזיים, שביחד יוצרים אורח חיים פעיל, בריא ומלא משמעות ועניין  לאורך זמן.

בבסיס המודל חמישה עוגנים מרכזיים הנשענים ומבוססים על מחקרים עכשוויים רבים מכל העולם. הקפדה על ניהול חיים נכון לפי  עוגנים אלו, ישפרו משמעותית את תחושת הבדידות שראינו עד כמה היא נפוצה ומסוכנת בגיל השלישי.

רוצים לשמוע עוד על כל אחד ממרכיבים אלו ולחוות כיצד הם  מתורגמים לתהליך מובנה באמצעות ליווי מקצועי, יוזמות ותהליכים אישיים וקבוצתיים?

גם אתם יכולים להמשיך ולהתפתח, להשפיע ולבנות לעצמכם כיוון חדש בגיל החדש. מוזמנים למגדלי הים התיכון לקבל מידע והצעה מותאמת אליכם.  קבעו פגישה בבית הקרוב אליכם: בסביון, בת ים, גני תקווה, ירושלים, כפר סבא, נורדיה, רחובות או רמת השרון .

הכתבה נכתבה בשיתוף מגדלי הים התיכון

תגיות:
פנסיה
/
פרישה
פיקוד העורף לוגוהתרעות פיקוד העורף