מתוקים, בריאים ומשביעים: מתכון למאפינס קינמון מתזונאית קלינית

150 גרם חמאה רכה.

10 כפות סוכר חום, 4 ביצים.

כוס וחצי קמח מלא.

8 כפות חלב.

חצי כפית קינמון.

2 כפיות אבקת אפיה.

כפית תמצית וניל.

משמנים תבנית שקעים - אפשר לסדר עטרות נייר לאפיה בכל שקע.

מערבבים את כל החומרים.

ממלאים את השקעים עד חצי הגובה.

אופים בתנור בחום בינוני (150-180 מעלות) כ-12-15 דקות.

בכל מאפין 120 קלוריות.